음식1 물고기 꿈해몽 📋 목차 아이폰 화면 시간을 줄이는 방법들효과적인 화면 시간 관리스마트폰 사용이 일상화되면서 화면 시간이 점점 늘어나고 있습니다. 하지만 효과적인 관리를 통해 아이폰의 화면 시간을 줄일 수 있습니다. 화면 시간을 줄이는 방법들에 대해 알아보겠습니다.조언내용스크린 타임 설정아이폰의 설정에서 스크린 타임 기능을 사용하여 사용 시간을 제한할 수 있습니다.알림 관리불필요한 앱 알림을 비활성화하여 화면을 자주 확인하는 것을 막습니다.전용 시간 설정매일 특정 시간대에는 장치를 사용하지 않는 방해 금지 모드를 사용합니다.앱 사용 시간 제한일부 앱에 대해 사용 시간을 설정하고 초과 시 경고를 받을 수 있도록 합니다.아이폰의 스크린 타임을 통해 하루 사용 패턴을 분석하고 스스로 조절 가능압박을 줄이기 위해 하루 일과에.. 2025. 3. 9. 이전 1 다음 반응형
